Tips Kulit Tetap Sehat Pasca Lebaarrrrran nan🥰

Halo halo gimana lebarannya, sudah lebaaaar 🤣🤣 kalau aku sih sudah. Eh gimana gimana.

Nah sebelum lanjut cerita kita aku mau ucapin selamat hari raya idul fitri untuk teman teman yang merayakannya 🥰 dan selamat berkumpul bersama keluarga.

Kulit sehat mu apa kabar pasca lebaran? 

Sumber: canva.com

Anyway, asek dah kaya anak j*ksel aku gak apa apa lah ya belajar bahasa ingris kali pinter. Setelah lebaran apa nih masalah paling sering terjadi pada kulit kita??

Masalah umumnya adalah:

• Jerawat
• Minyak berlebih pada wajah
• Timbangan makin nganan
• Kulit kusam
• Dan teman temannya

Kenapa ya pasca lebaran makin banyak yang mengalami masalah kulitnya makin nambah. Kira kira penyebabnya apa?

• Pola dan menu makanan belum benar, 

saat lebaran kebanyakan kita pasti menyediakan menu bersantan dan berminyak, sebutlah rendang,opor, gorengan dan kawan kawan. Nah menu ini lah yang jika kita makan secara berlebih maka akan berefek pada kesehatan kulit kita ditambah kita kurang makan sayur. Makin deh tu lemak makanan membuat kulit kita tidak sehat.

• Kurang istirahat,

saat lebaran walau tamu ga kerumah tetep aja kadang kita kurang istirahat ya. Siang sibuk silaturrahmi online dan malam lanjut lagi begadangnya. Nah kondisi kurang istirahat juga mempengaruhi kulit kita loh.

• Terlalu lama menggunakan make up, 

nih kadang kita suka pakai make up dalam waktu lama malah ada yang sampai lebih dari 12 jam. Tentu saja zat zat kimia dalam alat make up akan mempengaruhi kesehatan kulit kita.

• Kurang bersih saat membersihkan wajah dan tubuh. 

Next suka lupa buat double cleansing, kita setelah pakai make up. Ah cuci muka aja cukup, padahal itu saja belum cukup ya karena ga mengangkat noda kotoran pada wajah kita.


Terus solusinya apa dong agar kulit kita tetap sehat paripurna setelah lebaran yang lebar??

• Jaga pola makan, 

tidak masalah jika tetap ingin makan makanan bersantan, asalkan diimbangi dengan sayur dan air putih yang banyak.

• Rutin pakai skincare dan sebaiknya tidak gonta ganti skincare

• Selalu lakukan double cleansing setelah menggunakan make up, dan jangan gunakan make up dalam waktu terlalu lama

• Jika masalah kulit wajah berlanjut maka segeralaH ke dokter untuk meminta penanganan lebih lanjut

Jangan menyerah untuk mencapai kulit sehat ya

Sumber: canva.com

Nah setelah tips ini, bagaimana dengan mu? Masih memilih santai cuek bebek rawat kulit pasca lebaran?